Ganzheitliche Begleitung für ein Besseres ENT-falten deiner vollkommenen Harmonie.

“SCHENKE DIR JEDEN TAG EINEN MOMENT NUR FÜR DICH.”

Im ruhigen Sein entsteht Neues

Spür deinen Atem, deinen Körper, die Leichtigkeit des Seins und lass einfach los.

Transformiere Stress und Traumas in nährende Energie.

Heilung kann wunderschön und so befreiend sein.

Begleitung in der Schwangerschaft, Stillzeit und weiteren Lebensphasen

  • Geburtsvorbereitung / Geburtsbegleitung

  • Begleitung zur Körper Stabilisation / Unterstützung bei Erkrankungen des Bewegungsapparates

  • Begleitung zur Heilung und Transformation der Seele / zur Vergebung / bei Geburtstraumatas

  • Begleitung um dich selber wertzuschätzen / besser auf dein Herz zu hören / besser wahrzunehmen

  • Begleitung um Unsicherheiten zu stabilisieren / wieder richtig Atmen können

  • Begleitung um das Nervensystem zu regulieren / Müdigkeit aufzulösen

  • Begleitung bei Fragen zur Ernährung in der Schwangerschaft / in der Stillzeit / generell

    Achtsamkeit / im Moment leben / Annehmen / Loslassen / Harmonie/ FreiSein

Wissenswertes

Wo? Bei dir Zuhause, Online oder in Frauenfeld

Ganzheitlich? Ich verbinde mein breites Wissen und wir schauen was du gerade am Meisten brauchst oder interessiert. Oft geht der Weg über Körperarbeit (Yoga, Yogatherapie, Breathwork,…), aber auch Ernährung kann einen grossen Teil der Begleitung ausmachen.

Stundenansatz? Stundenansatz Privat liegt bei CHF 160,-,

Wie erfolgen terminliche Absprachen? Über Email oder Telefon.

Möchtest du verstehen, wie du dein volles Potential ausnutzen kannst?
Ich gebe dir einen sicheren Raum…

Gruppenkurse im Stadtlabor Frauenfeld

jeweils Freitags

8.45-9.45 Uhr Yoga Flow ü 60

10-11.00 Uhr Vinyasa Yoga

12-13.00 Uhr Vinyasa Flow

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Gruppenkurse liegen bei 25.-/h

Donnerstag 18.04.24, 02.05.24

19-20.30 Uhr Yoga.Herzmeditation.Kristallklang

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Preis Yoga und Herzmeditation: 48.-